大阪府大東市・末広公園。 毎週月曜日の朝、6時45分から始まる太極拳の後に ハッピーブレインクラブがスタートします。 「今日も体を整えたい」 「みんなと一緒に元気になりたい」 そんな想いを持った方々が集まっています。 ブ 続きを読む…

北海道札幌市で行われたハッピーブレインクラブでは、 旧永山邸と白石区民センター、二つの場所で、 参加者一人ひとりが“自分自身の体”と向き合う時間が生まれていました。 汗が流れ、体が温まり、心まで軽くなっていく時間。 そこ 続きを読む…

大人数でなくても、立派な会場でなくてもいい。 「体を楽にしたい」「元気になりたい」その想いに寄り添いながら、 2026年3月から4月にかけて行われたハッピーブレイン活動は、 地域のコミュニティ、自宅、オンラインなど、さま 続きを読む…

北九州市八幡西区三ツ頭にある「さくら館」 この場所では、ハッピーブレインクラブを通して 参加者の皆さんの笑顔と元気が少しずつ広がっています。 丹田たたき、腸運動、足運動、関節回し、全身叩きなど ブレイン体操をみんなで一緒 続きを読む…

ブレイントレーナー（認知予防運動指導士）　吉田千代子さん 会場は開始前から活気と期待感に包まれていました 「認知症を予防したい」 その想いを胸に、たくさんの方が集まってくださいました。 3月24日、滋賀県彦根市のアル・プ 続きを読む…

コープおおさかデイサービスの参加者の方から 「手足が冷たくて困っています」という、 お声があり、そこからハッピーブレインクラブが始まりました。 参加される方、一人ひとりの体調に寄り添いながら、 参加者に合ったブレイン体操 続きを読む…

東京都板橋区高島平で行われているハッピーブレインクラブ ゆっくりと丹田をたたき、呼吸を整え、体をほぐしていく 参加者の「継続することの力」がはっきりと表れました。 ブレイントレーナー大木正淑さん 高島平で行われているハッ 続きを読む…

3月14日、舞鶴公園三ノ丸広場で「みどりのまちマルシェ」が開催され 多くの人が行き交う中で、アリラン気功の体験会が行われました。 ブレイントレーナー福永美和さん アリラン気功の体験会開催 最近ブレイントレーナーたちと多く 続きを読む…