朝の15分が一日を変える ~桑葉由紀子ブレイントレーナーが届ける健康と活力の時間~

桑葉由紀子ブレイントレーナーは、勤務先と、 西大須公園の両方でブレイン体操を継続し、 多くの方の健康づくりをサポートしています。 朝の短い時間でも、体を動かし呼吸を整えることで、 参加者の皆さんに元気と活力が生まれていま 続きを読む…

笑顔と元気を届ける地域のオアシス ~髙橋友美ブレイントレーナーが広げるハッピーブレインクラブ~

広島市を中心に活動する髙橋友美ブレイントレーナーは、 介護施設や地域の集まりの場で継続的にハッピーブレインクラブを開催し、 多くの方の健康と笑顔づくりをサポートしています。 ブレイン体操の手遊びを通して、参加者が心も体も 続きを読む…

笑顔と達成感が広がるブレイン体操 ~一人ひとりの可能性を引き出す久保絵里奈ブレイントレーナーの挑戦~

久保絵里奈ブレイントレーナーは、 高齢者施設や地域施設で活動を続けながら、 年齢や身体の状態に関係なく、一人ひとりが自分の体と向き合い、 本来の元気を取り戻せるようサポートしています。 ブレイントレーナー 久保絵里奈さん 続きを読む…

笑顔と真剣さが広がる敬老会 〜丹田の力で元気を育む「なかよし会」〜

一人ひとりの声が会場を元気に 5月21日、東京都品川区旗の台の会館にて、 ブレイントレーナー中島千代子さんによる敬老会「なかよし会」が開催されました。 ブレイントレーナー中島千代子さん この日は、丹田叩き、首回し、呼吸、 続きを読む…

地域に笑顔と歌声が広がる 〜「ゆうゆう長後」で育まれる、心と脳の健康時間〜

5月21日、藤沢市長後の「ゆうゆう長後」にて、 ブレイントレーナー 布川公江さんによるブレイン体操が行われました。 ブレイントレーナー 布川公江さん 大きな声と笑顔があふれるブレイン体操 参加者の皆さんはイスに座りながら 続きを読む…

朝の公園に広がる光明のエネルギー 〜地域のつながりを育む醍醐公園HBC〜

毎週続く、公園での健康習慣 ブレイントレーナー・中下和美さんは、 京都市伏見区醍醐の御霊ケ下東児童公園で、毎週月曜日の朝にHBC活動を続けておられます。 ブレイントレーナー 中下和美さん 醍醐公園ハッピーブレインクラブで 続きを読む…

寒い朝に広がる温かな健康習慣 〜続ける力がつないだ「大枝公園HBC」〜

冬の寒さの中でも続く朝のブレイン体操 ブレイントレーナー 安川はるみさんは、ブレイントレーナー徳田祐子さんと一緒に 大阪府守口市の大枝公園パークセンターで、毎週早朝にHBC活動を続けておられます。 ブレイントレーナー 安 続きを読む…

青空の下で笑顔が広がる片岡台団地公園学校 〜「また来週ね」が続く朝のブレイン体操〜

春の再開とともに戻ってきた笑顔 ブレイントレーナー 上野保子さんは、片岡台団地内公園で、 ブレイントレーナー 中谷唯津子さんと一緒に、 毎週朝7時30分から「片岡台団地公園学校」を続けておられます。 ブレイントレーナ―  続きを読む…

体も心もほぐれる地域交流のひととき 〜地域に元気と交流を届ける、和田紀子さんのHBC活動〜

ブレイントレーナー 和田紀子さんは、 ご自身が住むマンションの集会室で、毎週火曜日にブレイン体操を続けておられます。 5月22日には、松本尚美ブレイントレーナーとともに、 伏見区板橋会館で開催された「板橋年輪クラブ」の総 続きを読む…

心も体もほぐれる地域の憩いの場 〜和みカフェに広がる「ハッピーブレインクラブ宇治」の温かな交流〜

月に一度、心待ちにされる健康と交流の時間 伏見スタジオのブレイントレーナー・岩﨑圭子さんは、 京都府宇治市小倉町の「和みカフェ」で、 月に一度「ハッピーブレインクラブ宇治」を開催されています。 ブレイントレーナー 岩﨑圭 続きを読む…